ひら屋の知識箱

生活習慣病を予防！高血圧編！

• 2022.04.03
• 姿勢・機能改善が目的の方 内科系・婦人科系にお悩みの方

モニターのトレーニング紹介②

• 2021.09.11
• 姿勢・機能改善が目的の方

股関節の基本運動～機能解剖学②～

• 2021.09.11
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

股関節の基本運動～機能解剖学①～

• 2021.08.30
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

肩の基本運動～機能解剖学④～

• 2021.08.27
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

肩の基本運動～機能解剖学③～

• 2021.08.26
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

肩の基本運動～機能解剖学②～

• 2021.08.21
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

肩関節運動～機能解剖学①～

• 2021.08.20
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方

自分の身体を知ろう♪①首、肩周り編

• 2021.07.17
• 姿勢・機能改善が目的の方

モニター様のトレーニング紹介

• 2021.05.26
• ボディメイク・ウェイトコントロールが目的の方 姿勢・機能改善が目的の方