トレーナー

その人に合わせた段階的なトレーニングで身体の変化を実感していただきます！

身体の使い方からライフスタイルまで、その人に合ったサポートでアクティブな生活へ導きます。

愛媛FCレディースに所属する現役サッカー選手。その経験を活かしながらトレーニングいたします。

あなたの「なりたい身体」を目指して、皆様をサポートし、やる気を本気へと導きます。

半年後、1年後の理想の身体に向けて、楽しく運動をしながら全力でサポートします。

腰痛などのある方、機能改善を行いアクティブな生活を送る第一歩を一緒に踏み出しましょう！

カウンセリングを通して、キツイだけではない、あなたにとってベストなトレーニングを提供します。

日常にトレーニングを取り入れて、無理なく、楽しみながら健康になりましょう！

より健康な身体を目指して、安全に楽しくトレーニングを行っていくことを得意としています。

姿勢や動作分析をもとに一人ひとりに合ったトレーニングプログラムをご提案します。