暑さがまだ残る9月になりました。
夏お忙しく活動されていたり、お仕事がお忙しく疲れが残っている方も多いのでないか？
9/19(月)敬老の日にひら屋では、疲労回復イベントを実施いたします。

呼吸数の変化やPolarという機器を使いながらエクササイズを行います。
心拍数をコントロールし持久力を向上することは、身体を回復するために必要不可欠です。
疲労が溜まり運動や身体を動かす機会が減ると体調を崩さないうちに、
是非ご家族やご友人と一緒にをイベントに参加しましょう♪

【日時】

・9月19日月曜日
9:00~10:00(60分)

【料金】

3.000円（税込）
支払方法：現金、クレジットカード、PayPay

【問い合わせ方法】

LINE：@hiraya

TEL：089-933-0902