「正月明け不調、今止めないと“1年引きずります”」
・仕事始めで出た不調は“年齢”でも“気のせい”でもありません
・1月の身体は、1年を健康で過ごす上での土台です
✓朝から肩と首が重い⇒常に首や肩が重い
✓椅子から立つと腰が固まる⇒朝起きると腰が重い
✓集中力が続かない
✓疲れが抜けない
それ、正月リズムが身体に「ズレ」を作ったサインです。
放置すると
▶慢性化
▶パフォーマンス低下
▶運動再開が遠のく
それらの悩みをパーソナルトレーニングで解決するべく、ひら屋では期間限定で『無料体験』を実施します!
〈体験内容〉
・姿勢・可動域・呼吸・疲労状態チェック
・生活リズムを「何から解決するべきか」を可視化
・その場で身体をリセットし、動きやすい状態に
運動が初めてでも・久しぶりでも大丈夫!気軽にお身体に関するお悩みをご相談ください。
〈受付期間〉
2026年1月11日~1月31日
※1月中にご予約いただき、2月に体験にご来店いただく方もキャンペーン対象
〈所要時間〉
初回体験 パーソナル30分 約60分程度(カウンセリングや姿勢・動作チェックを含む)
パーソナル60分 約90分程度(カウンセリングや姿勢・動作チェックを含む)
セミパーソナル 約90分程度(カウンセリングや姿勢・動作チェックを含む)
〈場所〉
ひら屋 CONDITIONING×BODY DESIGN
〒790-0863 愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階
店舗併設駐車場4台分完備
お子様用プレイスペース完備でお子様連れの方も気軽にご利用可能
〈料金〉
無料
〈お申込み方法〉
いずれかの方法で初回体験をお申込みください。
予約フォーム:https://synchrom.jp/trial/1?store_id=1
電話:089-933-0902
メール:info@la-fit.co.jp
LINE:https://lin.ee/FYlWQco
👇LINEでのご予約方法

ひら屋 CONDITIONING × BODY DESIGNは課題解決型パーソナルトレーニングジムです
愛媛県松山市にある身体や健康に関するお悩みを運動を通して解決する課題解決型パーソナルトレーニングジム
お身体に関してお困りのことがあればお気軽にご相談ください!
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ひら屋 CONDITIONING × BODY DESIGN
・愛媛県松山市にある課題解決型ジム
・機能的な身体作りを軸に、姿勢改善やシェイプアップ、疲れにくい体作りをサポート
・店舗併設駐車場4台分完備
・お子様用プレイスペース完備でお子様連れの方も気軽にご利用可能
TEL:089-933-0902
LINE:https://lin.ee/l6AxnYh
MAIL:hiraya@la-fit.co.jp
ご不明な点やご質問がありましたらお気軽にご相談ください。
自分のペースで無理なく運動を継続し、よりアクテイブな人生を送りしょう!
