ひら屋 CONDITIONING×BODY DESIGN

松山市のピラティス・パーソナルトレーニングなら【ひら屋】

新着情報

7月のイベント


7月のひら屋イベントは、一般の方向け、運動指導者向けの2本立て!

↓↓イベント詳細をチェック↓↓

≪第1弾≫  ※一般の方向けのイベントです

「トレーナーが教える!一人ではじめるトレーニング」

☑自己流での運動や、スポーツをしているけど、トレーニング方法があっているのか不安な方にオススメのイベント。

☑トレーニングで汗をかきながら、目的に合わせた種目の選択、動きのポイント、実施方法をレクチャーします。

☑トレーナーがいなくても、今までのトレーニングがより良く変わるチャンスです。

日時:平成29年7月30日 10:30~12:00
料金:1,500円(税込)
定員:4名
場所:ひら屋
担当:平野達哉(プロフィール⇒http://www.hiraya2016.com/staff/)
申し込み方法:イベントページで参加をクリックして頂くか、ホームページのお問い合わせフォーム、お電話(089-933-0902)又は、メール(info@la-fit.co.jp)にてご予約をお願いします。

≪第2弾≫  ※トレーナー、インストラクター、コーチ、運動指導者向けのセミナーです。

「トレーニングの運動連鎖を紐解く」

そのトレーニングは目的と合ってますか?スクワット、デッドリフト、ランジ、プッシュアップ....
トレーニングは重要ですが、トレーニング目的によって方法は変わります。

解剖学、運動学の観点からトレーニングを見つめなおしましょう。

日時:平成29年7月30日13:00~15:00
料金:2,000円(税込)
定員:10名
場所:ひら屋
担当:増井 淳二(理学療法士)

申し込み方法:イベントページで参加をクリックして頂くか、ホームページのお問い合わせフォーム、お電話(089-933-0902)又は、メール(info@la-fit.co.jp)にてご予約をお願いします。